1章:離床を科学する〜エビデンスと基礎理論〜

 

最新エビデンス満載で離床の効果がまるわかり。寝たきりの弊害も短期間で起こるものに限定して深堀り。「オッ!」と驚くメカニズムを大紹介。

  1. まずはここをおさえよう!離床の基礎
  2. 2日間寝ているだけでも危険!臥床が身体に悪い理由
  3. 攻めの姿勢で回復を助ける!エビデンスからみた早期離床の効果

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